PAR Isabelle Charrier
08 juillet 2025

Quatre programmes, une seule promesse : remettre chaque curiste au centre de son équilibre physique, mental et émotionnel.

(Suite)

Pensé comme un véritable accompagnement de santé globale, Thalavie repose sur quatre cures phares, chacune répondant à un problème de santé précis : surcharge mentale, troubles du sommeil, douleurs physiques ou besoin de transformation corporelle.
Comme expliqué précédemment, chaque programme suit une architecture commune, alliant soins marins, technologies sport-santé, activités corporelles et rendez-vous avec des experts. Mais au-delà de cette base commune, chaque cure déploie des protocoles sur mesure, des actifs spécifiques et un choix d’approches personnalisées. Objectif : offrir à chacun un parcours ciblé, mesurable et durable, en phase avec son état de forme et ses besoins profonds.

Équilibre Émotionnel & relaxation

Pensée pour ceux qui vivent sous tension – stress chronique, fatigue mentale, anxiété – cette cure vise à procurer un relâchement profond du système nerveux. Les soins marins associent algues rouges, boues chaudes et huiles végétales aux vertus apaisantes.
Côté technologies, le Stendo agit comme un massage interne relaxant, le lit Zestos favorise le lâcher-prise sensoriel, et le MLX i3Dome permet l’apaisement par les infrarouges et la luminothérapie. En individuel, les séances de sophrologie proposées par Nathalie Rio et des séances de watsu guidés par Armelle Desprès viennent renforcer l’effet d’ancrage. L’objectif : se reconnecter à soi, retrouver calme et clarté mentale.

ÉQUILIBRE ÉNERGETIQUE & SOMMEIL

Avec plus d’un tiers des Français concernés par les troubles du sommeil, cette cure vise à restaurer un repos réparateur et une énergie durable. Grâce aux enveloppements reminéralisants, aux huiles dynamisantes (arnica, grenade, lin) et aux bains relaxants, le corps retrouve sa capacité naturelle de récupération.
Les soins technologiques incluent la flottaison Zestos, le Stendo en mode sommeil et le MLX i3Dome pour purifier et relancer l’organisme. L’étiothérapie, pratiquée par la Dr Sylvia Ansquer, permet de soulager les tensions internes.

Équilibre physique & apaisement des douleurs

Cette cure est idéale pour les curistes sédentaires, les sportifs en récupération ou les personnes souffrant de douleurs chroniques. Les soins marins, tels que les bains cryogéniques, les boues chaudes ou les massages à l’arnica, soulagent les tensions et activent la circulation.
Les technologies, elles, interviennent en profondeur : LPG en mode antalgique, Stendo pour le drainage, Zestos pour la récupération musculaire, et MLX i3Dome pour calmer l’inflammation. À cela s’ajoutent des soins individualisés comme la kinésithérapie, l’ostéopathie ou le shiatsu. L’activité collective (yoga postural, piscine, marche nordique) complète le programme en douceur.

Équilibre corporel & apparence

Pensée pour ceux qui souhaitent affiner leur silhouette, relancer leur métabolisme ou simplement réconcilier leur corps avec leur image de soi. Les soins marins combinent enveloppements au fucus, à la spiruline ou la thermosudation, avec des massages autochauffants et des bains lactés.
Le volet technologique (Stendo, LPG minceur, MLX i3Dome) favorise le drainage, la détoxification et la fermeté cutanée. Le programme inclut également du Pilates, de l’aquagym ou de l’aquatraining, encadrés par des coachs. Simone Berthaud y joue un rôle essentiel avec ses bilans personnalisés, ses recommandations alimentaires et ses Fleurs de Bach pour travailler sur la motivation ou les blocages liés à l’image corporelle.

Avec ses quatre cures signatures, Thalavie dépasse le cadre classique de la thalassothérapie pour proposer une expérience de soin, dans une approche holistique, mesurable et incarnée, qui permet à chaque curiste de retrouver son propre équilibre – celui qui relie le corps, l’émotion et l’élan vital.

> Séjours Cures Équilibre Thalavie, 6 jours / 6 nuits, à partir de 2 048 €/personne en chambre double classique et demi-pension. Arrivée uniquement le dimanche soir, débuts des soins le lundi.