ZOOM SUR
LA CURE OCEAN BY SURFRIDER FOUNDATION
Sport santé et conscience écologique
Bouger n’est plus un choix, mais une nécessité : si 72 % des Français considèrent l’activité physique comme essentielle, un tiers de la population reste sédentaire. Dans ce contexte, la thalassothérapie apparaît comme un cadre idéal pour remettre le corps en mouvement.
Sur l’Île de Ré, le Relais Thalasso réinvente le bien-être actif avec Sport Océan, une immersion de six jours durant laquelle le littoral devient un terrain d’entraînement et une source de récupération. Comme l’explique Sylvain Morin, Directeur Général du Relais Thalasso Île de Ré : « Sport Océan est une cure qui reconnecte : au mouvement, à soi, et à ce que la nature a de plus essentiel à offrir ». Chaque matin, un coaching sur mesure alterne renforcement musculaire doux, mobilité, exercices de respiration et activités de plein air (marche nordique, vélo, paddle ou nage en mer) pour renforcer le corps sans le traumatiser et oxygéner l’organisme sans l’épuiser. L’après-midi, la récupération s’oriente vers les soins marins : gommages, enveloppements reminéralisants, bains hydromassants et affusions, complétés par des technologies telles que Stendo ou Dynafit pour optimiser la circulation et la régénération. Engagée, la cure intègre également trois activités « J’agis pour la mer » en partenariat avec Surfrider Foundation : sensibilisation, balades éducatives et nettoyage du littoral.
Disponible d’avril à octobre, Sport Océan incarne une nouvelle philosophie du bien-être : un corps en mouvement, un esprit régénéré et un lien retrouvé avec le vivant.
MON REGARD
En 2026, une évidence s’impose : le bien-être bascule enfin d’une logique de soins à une véritable culture de vie. Prévention, longévité, santé mentale, mouvement, conscience environnementale… toutes ces dynamiques convergent vers une même exigence : vivre mieux, plus longtemps, et de manière plus consciente. Je vois émerger une nouvelle culture du mieux-vivre, plus intentionnelle, plus personnalisée et plus exigeante, dans laquelle on n’attend plus d’aller mal pour commencer à aller mieux. Et une conviction se renforce : la France n’est pas seulement en avance sur ces mutations, elle en devient l’un des laboratoires les plus inspirants.
