Depuis cet automne, l’Akasha Spa du Lutétia Paris, seul palace de la Rive Gauche, propose une expérience holistique, fidèle à sa philosophie basée sur les quatre éléments : Terre, Eau, Air et Feu. On vous explique tout…

« Une expérience véritablement sur mesure, ajustée en fonction des besoins et envies de chacun. » 

FRÉDÉRIQUE MAMIN
Directrice de l’Akasha Spa

Une escapade holistique in&out de 3 h

Cette escapade d’une durée de 3 h au sein du Spa Akasha se présente comme un voyage proposant diverses escales. Ainsi, chaque programme propose un parcours sur mesure qui s’attache à un objectif spécifique : le parcours Air propose de la relaxation, le parcours Terre se focalise sur une série d’étirements profonds, le parcours Eau se déroule en piscine et enfin le parcours Feu met l’accent sur le cardio. 

La première escale de ce voyage Wellness in&out débute par un accueil avec une infusion de Depurativa et un questionnaire de santé à remplir pour déterminer l’élément le plus adapté aux besoins de chacun. La seconde escale est une séance de 30 minutes d’entraînement personnalisé en salle de fitness ou au Spa, orchestrée par un coach, avec plusieurs disciplines possibles selon l’élément choisi : yoga, Pilates, stretching, étirements méditatifs, cardio-boxing, cross-training ou sport dans l’eau. Chacun des parcours expérientiels se poursuit par une détente totale d’une heure, l’occasion de profiter des différents équipements (piscine, bain à remous, bain froid, sauna, hammam). 

Afin de parfaire la détente, l’expérience holistique se poursuit par un soin ou un massage d’une heure par un thérapeute. Selon l’élément choisi, chaque programme comprend soit un massage – ayurvédique, lomi-lomi ou future maman – ou un soin du visage avec la marque star des lieux, Cellcosmet… bref il y en a pour tous les goûts.

La touche finale ? Un cocktail sans alcool à base de kombucha et une collation gourmande healthy et de saison par le chef pâtissier Nicolas Guercio. Pour prolonger et décupler les bénéfices de cette escapade holistique in&out, l’expérience se poursuivra à domicile avec la remise d’un coffret de compléments alimentaires de la marque Deboterah, à utiliser en cure de 21 jours, le type de cure variera en fonction du questionnaire de santé et du programme choisi. Cette expérience débute à partir de 650 € et rencontre un vrai succès !