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14 juin 2021

Zoom sur la Retraite Detox & Nature SOURCES au Château de Riell

Loin du quotidien, Le Château de Riell à Molitg-les-Bains offre un cadre idéal pour les retraites SOURCES. Tel un refuge où la nature, omniprésente, ce petit coin de paradis invite à la reconnexion à soi et à son environnement oublié du monde.

Un refuge au cœur des Pyrénées Orientales

Face aux neiges éternelles du mont Canigou, dans l’un des vallons les plus sauvages des Pyrénées, le Château de Riell est perché entre pins parasols et lauriers-roses.

Le Château de Riell accueille ses hôtes en quête de spiritualité dans un écrin de nature verdoyant, où ceux-ci pourront retrouver sens et énergie, à l’écoute des bienfaits du végétal. Ici, dans ce havre de paix, le bien-être du corps s’allie à celui de l’esprit grâce aux nombreuses activités extérieures : yoga, watsu et sophrologie qui permettent de se reconnecter à soi ; mais aussi des sentiers de randonnées et des itinéraires à vélo (mis à disposition par la maison) pour s’échapper en pleine nature.

Une cuisine botanique saine pour le corps et l’esprit

Le jeûne végétal pratiqué chez Sources initie un changement alimentaire radical salvateur, qui permet de régénérer le corps. Diversifié par la Cuisine Botanique, dont la créativité s’inspire des saisons, il n’exclut en rien le plaisir des sensations et des arômes. Du petit déjeuner au dîner, chaque « repas » joue la variété, crée la surprise avec des couleurs, des saveurs et des recettes diversifiées qui inventent un nouveau répertoire gourmand autour du bouillon, du cocktail végétal et des bols botaniques, cuisinés à base de légumes, d’herbes et d’épices.

SOURCES initie sa clientèle à une détox de 6 à 10 jours, basée sur une diète botanique avec des menus exclusivement végétaux. Pas de méthode fantaisiste, rien de révolutionnaire en matière de détox chez SOURCES, juste du bon sens remis au goût du jour et piloté avec sérieux et rigueur.